ألمانجو يمكننا تناولها اثناء الريجيم A+ A- Print Email المانجوطبعا كلنا بنحب المانجو و لما نيجى نواظب على ريجيم بنخاف ناكلها لتبوظلنا مل اللى احنا عملناه لكن احنا دلوقتى ممكن ناكلها عادى اثناء الريجيم ازاى بقى بانى نستبدل وجبة العشاء بثمرتين من المانجو متوسطة الحجم .
إرسال تعليق
إرسال تعليق